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Fair Friend

Unser Projekt ist eine personalisierte Lebensmittelampel als App, die den Nutzerinnen und Nutzern der App dabei hilft, für sie gesunde Lebensmittel (insb. Fertigprodukte) zu erkennen und sich dadurch gesund zu ernähren.

Mit der App kannst Du basierend auf persönlichen Ernährungsempfehlungen dein Gewicht halten, abnehmen oder zunehmen.

Die App funktioniert wie ein persönlicher Ernährungsberater, den Du immer bei dir hast, wenn Du ihn brauchst. Anhand von Lebensmittelampeln für Nährstoffe (Fett, gesättigte Fettsäuren, Zucker & Salz bzw. auch Natrium) und Kalorien zeigt dir die App, welche Lebensmittel für ein gesundes Essen zu deiner Ernährung passen und welche nicht.

Nährwertangaben auf Lebensmitteln enthalten Ernährungsempfehlungen, die sich nur auf die Ernährung einer durchschnittlichen Frau mit einem täglichen Kalorienverbrauch von 2.000 kcal beschränken. Im Gegensatz zu herkömmlichen Diät-Apps bietet dir die meine Lebensmittelampel App nicht nur standardisierte Nährwerttabellen und Ernährungsempfehlungen. Standardisierte Ernährungsempfehlungen passen nicht zu deiner persönlichen Ernährung und sind nicht optimal für deine Gesundheit, denn jeder Mensch hat unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse!

Basierend auf deinen Körpermaßen ermittelt die meine Lebensmittelampel App, wie ein persönlicher Ernährungsberater, mit Hilfe umfangreicher wissenschaftlicher Studien (z.B. der Weltgesundheitsorganisation / WHO) auch persönliche Ernährungsempfehlungen für eine gesunde Ernährung. Dank der Verwendung der wissenschaftlichen Studien sind die Ergebnisse, die meine Lebensmittelampel für deinen Kalorienbedarf ermittelt, sehr viel genauer als die Ergebnisse anderer Apps.

Kontakt: Jens Jetzki, info@fair-friend.de

Eintritt ins Programm: März 2018, AndersGründer Duisburg

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