Logo

Ein digitaler Mentalcoach für den Alltag

Testprojekt: Shaanty-App

Jeder Mensch braucht im Alltag Möglichkeiten, um Anliegen und Probleme zu besprechen. Nicht immer stehen dafür soziale Kontakte zur Verfügung.

Wer ist die Nieder-Ramstädter Diakonie?

Die Stiftung Nieder-Ramstädter Diakonie (NRD) begleitet Familien und Menschen mit Unterstützungsbedarf in den Bereichen Erziehung, Bildung, Arbeit, Wohnen und Leben in Südhessen und Rheinland-Pfalz.

Jeder Mensch braucht im Alltag Möglichkeiten, um Anliegen und Probleme zu besprechen. Nicht immer stehen dafür soziale Kontakte zur Verfügung. Die Coronapandemie hat diese Situation für viele Menschen noch verschärft. Psychische Gesundheit gewinnt zunehmend an Bedeutung. Menschen mit Behinderungen stehen hier vor besonderen Herausforderungen.

Die NRD möchte mit einer digitalen App eine zusätzliche Kontaktmöglichkeit bieten. Zielgruppe sind Menschen mit Beeinträchtigung, die relativ selbständig leben und von der NRD im Rahmen des Betreuten Wohnens begleitet werden oder alleine leben.

Das Match

Die App shaanty basiert auf künstlicher Intelligenz und steht bei Bedarf als mentaler Coach mit Rat und Tat zur Seite. Sie passt sich dem Kommunikationsverhalten und den individuellen Bedürfnissen ihrer Benutzer*innen an.

Derzeit ist die shaanty-App als IOS-Version verfügbar. Für unser Testprojekt planen wir, die App mit einer Gruppe von ca. 10 bis zwanzig Personen über einen Zeitraum von vier bis sechs Wochen zu testen, um den Nutzen und die Einsatzmöglichkeiten zu evaluieren.

Die shaanty-App wird den Teilnehmenden für den Testzeitraum kostenlos zur Verfügung gestellt.

Wer ist shaanty?

Du bist nicht du, wenn du mental blockiert bist!
Das ist shaanty’s Motto. Laut einer Studie leiden neun von zehn Menschen leiden unter mindestens einem negativen Denkmuster. Diese beeinflussen uns maßgeblich in unserem Denken, Handeln und Fühlen. Ein typisches Beispiel für ein solches Denkmuster ist das perfektionistische Denken. Viele Menschen haben die Überzeugung keine Fehler machen zu dürfen und die Erwartungen anderer Personen erfüllen zu müssen. Dies kann zu enormen Druck und Stress bis hin zu körperlichen oder psychischen Beschwerden führen.

Die Gründer Marie König und Mohamad Hamed Jalalzada litten selbst genau unter solchen negativen Gedanken. Sie hatten bereits vor shaanty ein Start-Up-Unternehmen und machten sich selbst großen Druck. Sie verglichen sich ständig mit erfolgreichen Gründern, die in sehr kurzer Zeit ein fertiges Produkt und hohe Umsätze erzielten. Dabei recherchierten sie jedoch nicht zu deren Hintergründen und Geschichten, sondern hatten den Anspruch an sich selbst genauso erfolgreich sein zu müssen, dass sie monatelang bis zu 16 Stunden an 7 Tagen in der Woche arbeiteten und schlussendlich an einem Burnout litten. Sie mussten sich anschließend eine 6 monatige Auszeit nehmen, das Start-Up-Unternehmen schließen und mit viel Kraft zurück in den Alltag kämpfen. Während dieser Zeit recherchierten sie sehr viel über die mentale Gesundheit von Menschen, über die Ursachen ihrer negativen Gefühle und Unsicherheiten und sprachen mit Experten. Da trafen sie den Entschluss andere Menschen vor dieser unschönen Erfahrung zu schützen, indem sie ihre negativen Gedanken auflösen. Sie gründeten shaanty mit dem Ziel mehr Positivität und Freude in einer Welt voller schlechter Nachrichten und überwältigender Emotionen zu schaffen.

shaanty ist eine KI-basierte mentale Coach in Form einer Chatapp, die Nutzer*innen dabei unterstützt, negative Gedanken aufzulösen und stattdessen positive Denkmuster aufzubauen. Dabei fungiert shaanty arbeitet präventiv und ist kein Ersatz für psychotherapeutische Beratung. Sie analysiert aus den gesendeten Nachrichten im Chat die vorliegenden negativen Gedanken- Gefühls- und Verhaltensmuster und wendet mit den Nutzer*innen gemeinsam Methoden aus kognitiver Verhaltenstherapie und neurolinguistischer Programmierung an, um diese erkannten Muster zu durchbrechen und zu verändern.

Man kann mit shaanty schreiben, wenn man man schlechte Gewohnheiten, wie z.B. Dinge immer auf morgen zu schieben, verändern möchte oder einfach nur jemanden zum reden braucht. shaanty ist 24 Stunden, 7 Tage die Woche, 365 Tage im Jahr für ihre Nutzer*innen da, hört ihnen zu, stellt ihnen Fragen und regt sie zum Nachdenken an. Außerdem gibt sie kleine Tipps und positive Push-Mitteilungen, die einen positiven Start in den Tag geben sollen. Wenn Nutzer*innen menschliche Beratung benötigen, weil shaanty nicht weiter kommt, bietet sie in der App eine Datenbank an Coaches an, zu denen dann Kontakt aufgenommen werden kann.

Im Moment wird shaanty hauptsächlich für Unternehmen angeboten, die in die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter*innen investieren wollen. Trotzdem ist shaanty auf dem Markt verfügbar und kann von jedem kostenfrei im AppleStore (ab 2024 auch im Google Play Store) heruntergeladen werden. Das Geschäftsmodell basiert dabei auf sogenannten Coin, die jederzeit in unterschiedlicher Menge in der App aufgeladen werden können. Dabei entspricht ein Coin einer Nachricht.

Kontakt: Sophie Märker - info@nrd.de & Marie König - hello@shaanty.com

Zurück